Авторские практики Людмилы Лебедевой в арт-терапии эмоциональных состояний

26 июня – 1 июля

● Эмоциональная сфера как мишень арт-терапии.
● Развитие навыков самоуправления эмоциональными состояниями, оптимизация эмоционального статуса и эмоционального фона деятельности (аттракция, эмпатия, сочувствие, сопереживание, «эмоциональное напряжение»), усиление жизнестойкости и стрессоустойчивости.
● Понятие эмоциональной памяти и ее осознанная ретроспекция, стрессогенные ситуации, их отражение в воспоминаниях, чувствах, интерпретациях, взаимоотношениях.
● Эмоциональная адаптация.
● Активизация внутренних психоэмоциональных и креативных резервов личности.

Вы изучите следующие темы:

1. Арт-техника «Странный лес: исследование и трансформация опыта личных неудач». Творческая работа опирается на метафору «раненого (поврежденного) дерева» и предполагает создание инсталляции с использованием пластилина, природных материалов и техники монотипии.

2. Арт-техника «Дом моих чувств и переживаний». Авторский прием «Art-cleaning Therapy» в позитивной трансформации художественного продукта. В творческой работе используется стекло в раме. Процесс нанесения изображения красками с последующим смыванием нацелен на «очистку» эмоциональной памяти.

3. Глубинная арт-техника «Эмоциональная память рук». Нарративные истории, арт-драматизация, творческое исследование фонового эмоционального состояния и эмоционального опыта клиента.

4. Арт-техника «Портрет семейной системы и социального окружения в метафорах: люди как рыбы, водоем как жизненное пространство». Исследование ассоциативного образа семьи, семейных / социальных отношений: диагностический и психотерапевтический эффекты. Прощание с обидами.

5. Арт-техника «Запреты» (авторская модификация техники инсайта А. Маслоу). Осознанная ретроспекция запретов (включая подавленные эмоции, скрытые желания, механизмы сопротивления, травматичные воспоминания и др.).

6. Арт-техники «Спираль эмоциональных воспоминаний» и «Цветок желаний». Опыт доверительного взаимодействия, психологического поглаживания, поддержки. Экологичное отреагирование подавленных чувств, выход в ресурсное состояние.

8. Арт-техника «Что в имени твоем?». Приемы растождествления и интергации в динамике процессов самопринятия. Этап позитивного самообещания в игровой атмосфере дарения и получения символических подарков.

9. Арт-техника «Найти свой собственный ответ». Рисование силуэта бумажной куклы как заместителя образа Я и исследование «температуры эмоциональности» в картине женской идентичности.